El trabajo de los psicólogos en el panorama gaming es poco habitual, pero se ha ido convirtiendo en una labor importante para este sector. En la actualidad, equipos y jugadores de élite de eSports cuentan con estos profesionales para controlar y entrenar todas las variables mentales que pueden influir en su rendimiento deportivo. Javier Elá es uno de los muchos expertos en el campo del funcionamiento mental. En la actualidad, es psicólogo deportivo del Intech Tenerife Titans.
«Los eSports en la actualidad es un ambiente poco estable donde un año puedes estar en la cresta de la ola y al año siguiente desaparecer del mundo competitivo. Entonces el principal problema es esa presión de jugar para mucho público y tener que rendir en todos los partidos», explica.
Además Javier Elá resalta el papel de la ansiedad en las competiciones, ya que «es un destructor del rendimiento total. Por eso es importante aprender a manejarla. Hacer la reflexión de qué debo pensar y qué debo hacer cuando suceden cosas negativas en las partidas es clave para que los jugadores mejoren esa faceta. Si cuando suceden cosas adversas yo me animo a mi mismo y animo a mis compañeros, estoy trabajando para controlar mis emociones en la partida».
«Los ‘gamers’ nos hemos adaptado mejor a esta situación que la mayoría de la gente»
La COVID-19 ha afectado a muchos sectores en materia laboral y económica. Sin embargo, los eventos y torneos de eSports no se han visto afectados por el contexto de la cuarentena. «Se han eliminado competiciones presenciales y bueno, hay problemas personales que pueden afectar al jugador (que su familia enferme o pierda el trabajo por ejemplo) pero nada que afecte en profundidad a los jugadores», expresa el psicólogo tinerfeño.
Por otro lado, Javier Elá da una serie de consejos para crecer profesionalmente en el competitivo de videojuegos: «Lo primero es tener un buen ordenador o consola que te permita competir, segundo el apoyo de tu familia, tercero compensar bien el tiempo que hay que dedicarle a los estudios con el tiempo de juego».
Añade que tener un buen nivel competitivo requiere jugar muchas horas al día y hay que saber gestionar bien el tiempo. «Cuarto. Hace falta que el tiempo que se entrene sea tiempo de calidad, no vale jugar por jugar. Hay que aprender del juego, entenderlo bien y entrenar con la mentalidad de competir. Quinto. Controlar las emociones en el juego y ser un buen compañero de equipo», afirma.
En cuanto a la psicología, explica los requisitos esenciales para poder llegar a ser bueno en esta profesión. Mantiene que para ser buen psicólogo hay que ser primero buena persona, además se debe intentar ser referentes de lo que quieren transmitir. Comenta que la clave es que el profesional sepa controlar los nervios y tener autoconfianza consigo mismo. Una vez que se dominen estos aspectos, ya pueden estar capacitados para enseñar y ayudar a los demás.
