Taichí o el control del equilibrio interior

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El acto de clausura del curso deportivo en la Universidad de La Laguna acogió una exhibición de taichí (taiji quan), actividad de origen chino que se imparte en el gimnasio de las instalaciones centrales de la Institución. En sus inicios la disciplina fue creada como arte de defensa, priorizando el control mental sobre el poder externo de la fuerza muscular. Considerado como un ejercicio de salud, hace hincapié en varios aspectos como: moverse con suavidad, lentitud, circularidad y continuidad. Como terapia alternativa, mejora el estado físico y mental, y puede ser practicado por cualquier persona independientemente de la edad.

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